Le rituel des émotions

Et si tu prenais quelques minutes pour écouter ce dont tu as besoin aujourd’hui ?

Chaque journée est différente. Parfois, on cherche du calme. Parfois, de la douceur, un peu d’air ou simplement l’envie de revenir à soi.
À travers quelques questions, découvre ton refuge du moment et les créations du Comptoir qui pourraient l’accompagner.

2 minutes

6 questions

TROUVER MON REFUGE

Comment tu te sens aujourd’hui ?

Chaque besoin a son refuge. Lequel te ressemble le plus en ce moment ?

APAISER

Quand tu as besoin
de souffler

COCOONER

Quand tu as besoin
de douceur

S’ANCRER

Quand tu as besoin
de revenir à l’essentiel

S’ÉVADER

Quand tu as besoin
d’un peu d’air

Tu n’as pas besoin de savoir lequel choisir.
C’est justement ce que le rituel va t’aider à découvrir 🤍

Prends un instant pour toi

Trouve ton refuge du moment

Installe toi confortablement
et réponds instinctivement.
Ne réfléchis pas trop : la première réponse qui te vient est souvent la bonne.

🔒 Tes réponses sont utilisées pour te proposer ton refuge et les créations qui te correspondent.

Ton refuge peut changer
Et c’est très bien ainsi

Ce dont tu as besoin aujourd’hui ne sera peut-être pas
ce dont tu auras besoin demain.

Tu peux revenir faire le Rituel des émotions chaque fois que
tu en ressens l’envie et découvrir où se trouve ton refuge du moment.

🤍 Quelques minutes rien qu’à toi, quand tu en as besoin.

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